Los tres pasos para una rutina de skincare completa, según una experta: esto es lo que no deberías mezclar

Madurar es entender que como nos cuidemos hoy define cómo nos veremos mañana , ya hablemos de deporte, de alimentación o de cuidado de la piel, por lo que hace tiempo que superamos las locuras adolescentes de acostarnos sin desmaquillar o no hidratar la piel porque la tenemos grasa. Más allá de los tópicos y errores comunes en los que todas hemos caído, el skincare se ha convertido en nuestro mejor aliado , y es que pocas cosas más placenteras que sentir la piel limpia, sana y en calma porque estamos haciendo las cosas bien. En lo que a la piel se refiere no basta solo con la intención, sino que tenemos que tener también el conocimiento. No necesariamente el nuestro porque por razones obvias nadie nace sabiendo, pero siempre tenemos la opción de dejarnos aconsejar por expertos para encontrar aquellos productos que nos van a ayudar a cuidar nuestra piel sin ponerla en peligro y si hacerla sufrir por mero desconocimiento. Durante el primer evento de la marca de cosméticos The Ordinary en España, Rita Silva, responsable de comunicación científica de la marca explicó a los asistentes los tres pasos que tenemos que tener en cuenta en nuestra rutina de skincare . El skincare perfecto: prepara, trata y sella Tal y como explica la experta, "la rutina la dividimos simplemente en preparar, tratar y proteger ", tres pasos sencillos pero para los que tenemos que encontrar los productos que nuestra piel necesita. Lo primero que tenemos que hacer es preparar la piel con un limpiador, tónico o esencia para poder absorber todos los beneficios de los siguientes pasos. El siguiente paso seria tratar la piel, centrándonos en los sérum, aceites o mascarillas que nos pueden ir bien según nuestro tipo de piel para, como último paso, sellar con una crema hidratante con protección solar. ¡Cuidado! Los compuestos que no debes juntar en tu skincare Según nuestro tipo de piel y las necesidades de cada uno optaremos por unos productos u otros, aunque, que haya principios activo que le sientes bien a nuestra piel no implica que podamos usarlos en cualquier momento y con mezclado con cualquier otro tratamiento. Es el caso por ejemplo de productos como los retinoides, los ácidos exfoliantes o la vitamina C , tratamientos con resultados maravillosos pero que tenemos que tener cuidado a la hora de usarlos. Tal y como explica Silva, "no recomendamos aplicarlos la misma noche. Siempre aplícalos por la noche y de forma alternada . Así, una noche aplicas uno, la otra noche aplicas el otro". En el caso de los péptidos , son cadenas de estos pequeños bloques de construcción llamados aminoácidos. "Yo los imagino como un collar de perlas; las perlas son aminoácidos y el péptido es el collar", explica la experta. En cualquier caso, Silva advierte que " si combinamos los péptidos con un pH muy bajo , como un pH ácido, que se encuentra normalmente en los ácidos exfoliantes o en la vitamina C directa, puedes hacer que los péptidos se descompongan en sus aminoácidos que construyen el péptido. Por esa razón, no recomendamos combinar péptidos con ácidos directos y vitamina C directa", asegura sobre algunos de los principios activos más populares que suelen entrar en conflicto.