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MON · 2026-03-30 · 12:10 GMTBRIEF NSR-2026-0330-44185
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Tecnología en forma de anillo inteligente: el wearable que mide lo que pasa en tu cuerpo desde tu dedo

Los anillos inteligentes (smart rings) son dispositivos discretos que integran sensores para monitorizar la salud y la actividad física del usuario. A diferencia de los smartwatches, estos anillos no tienen pantalla y se enfocan en pasar desapercibidos mientras rastrean el sueño, la frecuencia cardíaca y la actividad diaria.

Clara SabaterLa VanguardiaFiled 2026-03-30 · 12:10 GMTLean · CenterRead · 5 min

                                                                                           Tecnología en forma de anillo inteligente: el wearable que mide lo que pasa en tu cuerpo desde tu dedo
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Los anillos inteligentes (smart rings) son dispositivos discretos que integran sensores para monitorizar la salud y la actividad física del usuario. A diferencia de los smartwatches, estos anillos no tienen pantalla y se enfocan en pasar desapercibidos mientras rastrean el sueño, la frecuencia cardíaca y la actividad diaria. El artículo destaca que estos wearables ofrecen una forma más cómoda e integrada de seguir la actividad del cuerpo. Aunque no son tan comunes como los relojes inteligentes, su popularidad está creciendo. El artículo presenta modelos como el COLMI R02 y el COLMI R10, enfatizando su sencillez, resistencia al agua y diseño. Estos anillos representan una alternativa para quienes buscan tecnología usable menos intrusiva.

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COLMI R12 incorporates a small touch screen.

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Smart rings have sensors to track sleep, movement, and body responses.

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COLMI R02 tracks sleep, activity, and heart rate and is water resistant to 5ATM.

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COLMI R10 is popular for its design and stable performance in tracking sleep, activity and heart rate.

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Smart rings are more discreet and easier to maintain than smart watches.

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Hay algo curioso en cómo evoluciona la tecnología: cuanto más avanza, menos queremos verla. Buscamos dispositivos que hagan más, pero que ocupen menos, que estén ahí sin molestar, casi sin notarse. En ese punto entran los smart rings. No tienen pantalla, no llenan la muñeca ni llaman la atención. De hecho, pasan completamente desapercibidos. Pero dentro esconden sensores capaces de seguir cómo duermes, cómo te mueves o cómo responde tu cuerpo a lo largo del día. Todo, desde un anillo. Lee también Despídete del iPad: 10 tablets de POCO, Teclast y otras marcas que son potentes, económicas y vuelan con hasta el -69% de descuento Es un cambio sutil, pero importante. Pasamos de consultar datos en una pantalla a llevar la medición integrada en algo que ya forma parte de nosotros. Más cómodo, más discreto y, para muchos, más fácil de mantener en el día a día. Puede que aún no estén tan extendidos como los relojes inteligentes, pero su presencia no deja de crecer. En este recopilatorio seleccionamos algunos de los modelos más interesantes del momento, qué ofrecen y en qué merece la pena fijarse antes de elegir uno. Antes de elegir El wearable que no parece un wearableNo tiene pantalla. No vibra cada dos minutos. Y, aun así, es capaz de seguir lo que pasa en tu cuerpo durante todo el día. Los smart rings son, en esencia, anillos inteligentes con sensores capaces de medir tu sueño, tu actividad y tu ritmo cardíaco, recogiendo datos de forma continua sin que tengas que hacer nada. A diferencia de relojes o pulseras, apuestan por una tecnología que desaparece a simple vista, pero que sigue trabajando en segundo plano. Una forma distinta de entender el wearable: menos visible, más integrada en tu rutina. COLMI R02 Anillo inteligente COLMI R02 con estuche de carga AliExpress Si buscas algo sencillo para empezar, este modelo juega en la liga de lo práctico. El COLMI R02 apuesta por lo básico bien hecho: seguimiento del sueño, actividad diaria y frecuencia cardíaca en un formato cómodo y fácil de llevar todo el día. Incluye estuche de carga y resistencia al agua 5ATM, lo que permite usarlo sin preocuparte demasiado en el día a día. No es el más avanzado, pero sí uno de los más accesibles para quien quiere probar este tipo de dispositivos sin gastar demasiado. COLMI R10 COLMI R10 Anillo inteligente con estuche de carga resistente al agua AliExpress Uno de los modelos más populares dentro de esta gama, y no es casualidad. El COLMI R10 destaca por su diseño más cuidado y por ofrecer un rendimiento estable en las funciones principales: sueño, actividad y ritmo cardíaco. Su punto fuerte está en la relación calidad-precio, convirtiéndose en una opción muy interesante para uso diario sin complicaciones. Ideal si buscas algo fiable, discreto y fácil de integrar en tu rutina. COLMI R12 con pantalla Anillo inteligente COLMI R12 AliExpress Aquí el concepto cambia bastante. Este modelo incorpora una pequeña pantalla táctil integrada en el anillo, algo POCO habitual en este tipo de dispositivos. Más allá del seguimiento de salud y actividad, añade un extra visual que puede resultar útil para consultar datos rápidos sin depender del móvil. Eso sí, ese añadido también lo hace menos discreto que otros modelos, por lo que está más pensado para quienes buscan funcionalidad visible y no solo monitorización en segundo plano. Uhoofit R10 Uhoofit R10 anillo inteligente con base de carga AliExpress Este modelo se sitúa en un punto intermedio bastante interesante. Mantiene un diseño sobrio, pero añade funciones centradas en el deporte, con varios modos de actividad y seguimiento continuo de métricas clave. Además, incluye base de carga independiente, lo que mejora la experiencia frente a modelos más básicos. Es una opción equilibrada para quienes quieren algo más completo sin dar el salto a gamas más altas. Ceramic Smart Health Ring 2025 Anillo inteligente de cerámica con alertas de vibración para llamadas, notificación y alarma AliExpress Aquí ya entramos en otra categoría. Este modelo apuesta por materiales más premium, como la cerámica, y por un enfoque más completo en la monitorización de la salud. Incluye funciones avanzadas, conectividad sin app en algunos casos y un diseño más pulido. Es una opción pensada para quienes buscan algo más duradero, con mejor acabado y una experiencia más cercana a los wearables de gama alta. Amazfit Helio Ring Amazfit Helio Ring de titanio con sensores de salud y fitness AliExpress Aquí el salto es evidente. El Amazfit Helio Ring juega en otra liga, tanto por diseño como por enfoque. Más fino, más cuidado y con un acabado que se acerca más a una pieza de joyería que a un gadget tecnológico. Pero no es solo estética. Este modelo está pensado para quienes buscan un seguimiento más avanzado del descanso y la recuperación, con métricas más precisas y una integración más sólida con el ecosistema de la marca. Es un anillo para tomarse en serio los datos, pero sin renunciar a la comodidad ni a un diseño que realmente apetece llevar todos los días. Qino K21 Qino K21 anillo inteligente con sensores de salud y alertas por vibración AliExpress No todos los smart rings se centran solo en medir tu cuerpo, y este es un buen ejemplo. El Qino K21 va un paso más allá al incorporar funciones como alertas por vibración para llamadas, recordatorios o notificaciones, acercándose más a la experiencia de un smartwatch… pero en formato anillo. A eso se suma el seguimiento habitual de salud —como ritmo cardíaco, temperatura o actividad— junto a resistencia al agua 5ATM, lo que lo hace bastante versátil para el día a día. Es una opción pensada para quienes quieren algo más interactivo. Claves para acertar Qué tener en cuenta antes de comprar un smart ringAntes de elegir un modelo, hay varios puntos clave que marcan la diferencia en el uso real: Comodidad y talla: A diferencia de otros wearables, aquí no hay margen: si no aciertas con la talla o el ajuste, no lo vas a usar. Es clave elegir bien el tamaño y un diseño que no moleste en el día a día o al dormir. Qué quieres medir (y qué no): No todos ofrecen lo mismo. Algunos se centran en lo básico (sueño, pasos, frecuencia cardíaca), mientras que otros añaden funciones como temperatura corporal, modos deportivos o alertas. No siempre necesitas más. Autonomía y carga: Hay modelos con varios días de batería y otros que requieren más atención. También cambia el sistema de carga: base, estuche, cable… puede parecer menor, pero afecta a la experiencia. Nivel de discreción: Parte de la gracia de los smart rings es que pasan desapercibidos. Algunos modelos mantienen esa filosofía, mientras que otros (con pantalla o alertas) son más visibles y activos. App y experiencia de uso: El anillo mide, pero quien traduce los datos es la app. Si la aplicación es confusa o limitada, la experiencia cae bastante, aunque el hardware sea bueno. Lee también Xiaomi deja por los suelos el precio de sus 10 productos más vendidos: hay móviles, teles, auriculares y más con hasta el 76% de descuento Lee también Las cocinas pequeñas de 2026 dicen adiós a las campanas extractoras de toda la vida: la alternativa portátil y eficiente que elimina los malos olores Lee también Lenovo irrumpe en el Aniversario de AliExpress con precios que no pasan desapercibidos en algunos de sus productos más top
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