Así puedes activar la luz nocturna de Windows 11 para no forzar la vista delante del ordenador

Pasar muchas horas delante del ordenador es algo cada vez más común, ya sea por trabajo, estudios o simplemente por ocio, aunque el problema parece cuando lo hacemos por la noche o con poca luz . Esto se debe a que la pantalla puede cansar la vista más de lo normal y provocar molestias, fatiga visual e incluso dificultar el sueño. Por ello, es útil aprovechar las herramientas que ya vienen integradas en Windows 11 para reducir estos efectos sin perder tiempo ni complicarnos demasiado. Cómo funciona la luz nocturna de Windows 11 Una de las más prácticas es la luz nocturna de Windows 11, una función que cambia los colores de la pantalla a unos tonos más cálidos , es decir, algo más anaranjados. Lo que hace esto es reducir la luz azul, la que nos fatiga la vista cuando usamos el ordenador durante muchas horas, especialmente por la noche. Su funcionamiento es parecido al modo nocturno que ya incluyen muchos móviles. El activarlo es muy sencillo porque no requiere instalar nada y permite ajustar la intensidad del efecto según lo que resulte más cómodo. Esta parte puede no parecer importante, pero sí que lo es, ya que si el tono es demasiado fuerte puede molestar , sobre todo en las tareas donde los colores tienen que verse con precisión. Lo ideal es probar diferentes niveles hasta encontrar el punto adecuado. Otro aspecto bastante útil es que se puede automatizar . De esta manera, no hace falta acordarse de activarla cada día y se puede elegir un horario fijo o dejar que se active automáticamente cuando anochece y se desactive al amanecer. Eso sí, en este último caso el equipo necesita tener activa la ubicación para ajustarlos por horarios según la luz natural. Cómo activar la luz nocturna de Windows 11 Ve a Inicio y entra en Configuración . Accede a Sistema y después a Pantalla . Busca la opción Luz nocturna y actívala. Ajusta la intensidad con la barra deslizante. Entra en Programar luz nocturna . Elige un horario fijo o activa la opción de anochecer a amanecer (con ubicación activada).