La pareja internacional que hace del entrenamiento una fiesta: "La gente no busca solo hacer ejercicio, vuelve por cómo se siente"

La mexicana Mar�a Cauduro (Ciudad de M�xico, 16 de septiembre de 1985) y el estadounidense Jeremy Whistine (Carolina del Sur, 8 de julio de 1979) llegaron a Madrid como extranjeros, sin conocer a nadie ni disponer de una red de contactos. Pero muchos ya conoc�an estos rostros, sus trabajados gemelos y, sobre todo, la incre�ble energ�a que transmite esta pareja laboral y personal. Porque sus v�deos impartiendo sesiones de ciclo en las azoteas m�s imponentes del mundo a ritmo latino o de electr�nica ya eran virales. As� que dar clase con ellos en Madrid (por fin) se ha convertido en una oportunidad de vivir esa experiencia inclusiva. Precisamente as� empezaron a hacer rodar a la capital: ofreciendo su m�todo a hu�spedes y visitantes en las terrazas de los mejores hoteles. "Desde encontrar un buen local hasta montar toda la parte legal o financiera, fue ir aprendiendo sobre la marcha", cuenta el t�ndem en Sessions Studios, su reci�n estrenado estudio boutique en el barrio de Salamanca. Con este espacio cumplen un sue�o: el de emprender haciendo las cosas a su manera. "No solo es el deporte, sino el impacto que tiene en la gente".La historia de los m�ster trainersJeremy empez� en SoulCycle, que podr�a describirse como ciclismo para el alma, una potente cadena en Estados Unidos que incluso cotiza en bolsa y acumula adeptos por miles. "Mi posici�n era muy operativa", recuerda, antes de lograr convertirse en uno de los instructores m�s populares en Nueva York. Por su parte, Mar�a entr� en la industria del fitness en M�xico, en una etapa inicial, "cuando todav�a no hab�a una referencia clara de lo que pod�a llegar a ser", dice.Despu�s de muchos a�os, se sent�an menos alineados con su misi�n. "Las clases se volvieron m�s complejas y, en muchos casos, m�s enfocadas en la performance. Y ah� fue cuando decidimos recuperar el equilibrio: intensidad, s�, pero tambi�n comunidad sin fronteras, conexi�n y disfrute". No buscan coreograf�as imposibles sobre la bicicleta est�tica, ni intimidar a quien entra por primera vez. "Queremos que cualquier persona, independientemente de su nivel y nacionalidad, se sienta c�moda desde el minuto uno", asevera Cauduro, a quien no es raro ver dando la clase cambiando del ingl�s al espa�ol. "Adem�s, todo est� extremadamente cuidado: el tama�o del estudio, la atenci�n personalizada, la energ�a en sala... Es un concepto no masivo", se�ala. M�s que pedalear: comunidad y energ�aDe hecho, se tejen redes de networking, se hacen amistades entre reci�n llegados a Madrid, hay campeones de m�ximas sesiones seguidas o incluso comparten un bizcocho fit con un caf� el domingo tras entrenar. Bien merecido (y sudado), porque esos 45 minutos son un quemacalor�as total. "El fitness es una herramienta de transformaci�n mucho m�s amplia: emocional, mental y social. Eso fue lo que realmente nos enganch� y nos hizo quedarnos", asegura la pareja, que no entiende su trabajo como algo que hacen, sino una parte de su ser. "La actividad f�sica siempre ha sido estructural en nuestra vida. Nuestra relaci�n personal, incluso como pareja, se ha construido alrededor de h�bitos muy claros: movimiento diario, descanso de calidad y una alimentaci�n consciente".Aunque la est�tica es una consecuencia, y no hay m�s que verlos muy en forma, su objetivo es mantener h�bitos saludables en el tiempo. "Nunca lo hemos vivido desde un lugar restrictivo. Pensamos m�s en c�mo queremos vivir dentro de 20 � 30 a�os que en resultados inmediatos".El negocio de emocionar en cada claseSu d�a a d�a es una dualidad constante entre la exigencia del negocio y la responsabilidad emocional de la clase. "Puedes estar resolviendo un problema serio cinco minutos antes de entrar en sala. Pero, cuando se abre la puerta, tienes que estar s�per presente y entregar tu energ�a".Su lema es donde el bienestar, la diversidad y la m�sica emergen. "Nuestra playlist es un recordatorio constante de que hay m�s cosas que nos unen de las que nos dividen. La m�sica es el lenguaje internacional por excelencia y tiene la capacidad de unir al mundo". A eso se suma la parte sensorial: las luces, la temperatura, el aroma... "La gente ya no busca solo entrenar, vuelve por c�mo se siente. En un contexto donde cada vez estamos m�s conectados digitalmente pero m�s aislados en lo real, la comunidad es un extra". De hecho, observan un cambio de tendencia: "Cada vez m�s personas entienden el fitness como una inversi�n en su calidad de vida futura. Tambi�n hay una b�squeda clara de experiencias m�s humanas y menos pantalla". Ahora piensan en crecer por Europa, sin perder su esencia. Piensan que as� ayudar�an a la gente a encontrar una actividad que les guste, que encaje con su estilo de vida y a repetirla. "Ah� es donde realmente ocurre el cambio. Dejando de intentar hacerlo perfecto y empezando por hacerlo posible. El error m�s com�n es intentar cambiar todo de golpe. Nosotros creemos m�s en construir h�bitos peque�os que puedas sostener", concluyen.Est� en C. de Francisca Moreno, 3. MadridEstudio boutique de indoor cycling45' de entrenamiento y desconexi�n Entre 400 y 800 kilocalor�as por sesi�n