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MON · 2026-03-23 · 04:00 GMTBRIEF NSR-2026-0323-30025
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NSR-2026-0323-30025News Report·ES·Human Interest

Porrusalda, la receta vasca de sopa fácil, económica y sabrosa

La porrusalda es una sopa tradicional del País Vasco, La Rioja y Navarra, cuyo nombre proviene del euskera y significa "caldo de puerro". Esta receta destaca por su sencillez y economía, utilizando principalmente puerros, patatas y zanahorias.

Julia Laich El PaisFiled 2026-03-23 · 04:00 GMTLean · Center-LeftRead · 2 min
Porrusalda, la receta vasca de sopa fácil, económica y sabrosa
El PaisFIG 01
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La porrusalda es una sopa tradicional del País Vasco, La Rioja y Navarra, cuyo nombre proviene del euskera y significa "caldo de puerro". Esta receta destaca por su sencillez y economía, utilizando principalmente puerros, patatas y zanahorias. La preparación es accesible para cualquier persona, incluso sin experiencia en la cocina, y es apta para vegetarianos y veganos. Se puede elaborar con caldo de verduras, pollo o simplemente agua, y existen variaciones que incluyen bacalao u otras verduras de temporada. La receta básica consiste en rehogar cebolla, puerros y zanahorias, añadir patatas, caldo o agua, y cocinar hasta que las patatas estén tiernas. Se sirve caliente.

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Human Interest
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FewMany
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Key claims

5 extracted
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Mikel López Iturriaga taught how to make porrusalda with cod and fish broth.

factualJulia Laich
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The name 'porrusalda' comes from the Basque words 'porro' or 'purru' (leek) and 'salda' (broth).

factualJulia Laich
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Porrusalda can be made with vegetable or chicken broth, or even just water.

factualJulia Laich
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Porrusalda is a traditional soup from the Basque Country, La Rioja, and Navarra.

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The dish is easy to prepare, economical, and suitable for vegetarians and vegans.

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Full report

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Solo con puerro, patata y zanahoria puedes hacer este plato tradicional, y muy reconfortante, del País Vasco, La Rioja y Navarra Bonita bonita no es, ni falta le haceJulia Laich Para entender qué es la porrusalda –o purrusalda– no hace falta más que desgranar su nombre, que viene del euskera: porro u purru hace referencia a “puerro” y salda a “caldo”. Se prepara en el País Vasco, La Rioja y Navarra y es una clara representación de la cocina sencilla que nace de lo que da la huerta. En este caso, puerros, zanahorias, patatas, y a veces, cebolla o ajo. Lo mejor de este plato, si me preguntan, es que es accesible en todos los sentidos: lo puede preparar alguien que no ha entrado en una cocina en su vida porque es facilísimo, es económico y apto vegetarianos y veganos.Se puede hacer con caldo de verduras o de pollo o directamente con agua. También existen algunas variaciones tradicionales como la porrusalda con bacalao –que además puede llevar caldo del mismo pescado como ya nos enseñó Mikel López Iturriaga–, con otras verduras que estén de temporada o algunas menos ortodoxas que puedes inventar tú en casa como añadirle legumbres para completar el plato.IngredientesPara 4 personas4 puerros (la parte blanca y la verde más clara)3 patatas medianas1 cebolla pequeña 2 zanahorias1 l de caldo de verduras o de pollo o aguaAceite de olivaSalInstrucciones1. Picar fina la cebolla. Rehogarla en una cazuela con un chorro de aceite de oliva a fuego medio-bajo hasta que esté tierna.2. Limpiar bien los puerros y picarlos en rodajas de un centímetro de grosor (o como se prefiera, pero no muy finos). Añadirlos a la cazuela y rehogar, vigilando que no se quemen.3. Mientras, pelar las zanahorias y cortarlas en rodajas más finas, de unos cinco milímetros. Añadirlas a la cazuela.4. Pelar las patatas y chascarlas en la cazuela. Añadir el caldo o el agua y salar (si se usa caldo, salar con moderación). 5. Cocinar a fuego medio-alto unos 20 minutos o hasta que la patata esté tierna. Servir caliente.Si tienes dudas o quejas sobre nuestras recetas, escríbenos a elcomidista@gmail.com. También puedes seguir a El Comidista en Youtube.Archivado EnRecetas cocinaGastronomíaSopasPuerrosCocina vascaHortalizasVerdurasCocina muy fácilCocina ligeraPrimeros
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porrusalda
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