Eyacular con frecuencia mejora la calidad del esperma, según el mayor estudio hasta la fecha

El Pais Public HealthNews ReportES 5 min read 100% complete by Patricia Fernández de Lis March 25, 2026 at 01:05 AM

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Un nuevo metaanálisis liderado por investigadores de la Universidad de Oxford, publicado en Proceedings of the Royal Society B, revela que la eyaculación frecuente mejora la calidad del esperma. El estudio, que combinó datos de más de 54.800 hombres y diversas especies animales, contradice la práctica común de abstenerse de eyacular antes de entregar una muestra de semen. Los resultados indican que el esperma almacenado sufre un proceso de "senescencia", deteriorándose y acumulando daño en el ADN. La investigación observó que periodos prolongados de abstinencia en hombres están asociados con mayor daño en el ADN del esperma, estrés oxidativo y reducción de la movilidad y viabilidad de los espermatozoides. Estos hallazgos sugieren que las guías actuales de la OMS, que recomiendan entre dos y siete días de abstinencia antes de la reproducción asistida, podrían necesitar revisión.

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Factual

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Key Claims (5)

AI-Extracted

Spermatozoa have very limited repair capacity, making storage particularly harmful.

quote — Rebecca Dean, codirectora del estudio100% confidence

The study combines data from 115 human studies (54,800+ men) and 56 animal studies.

statistic — null100% confidence

Longer periods of sexual abstinence have negative consequences, including DNA damage.

factual — Researchers of the University of Oxford90% confidence

Sperm stored for longer periods deteriorates, reducing fertility.

factual — Researchers of the University of Oxford90% confidence

Ejaculating regularly produces higher quality sperm with less DNA damage.

factual — Researchers of the University of Oxford80% confidence

Claims are automatically extracted and should be independently verified. Attribution indicates the stated source of the claim.

Key Entities & Roles

Key Player Opposition Context

Rebecca Dean 60% Universidad de Oxford 70% Organización Mundial de la Salud (OMS) 75%

Keywords

calidad del esperma 90% eyaculación 80% fertilidad 70% daño en el adn 60% reproducción asistida 60% abstención sexual 50% estrés oxidativo 50% senescencia del esperma 50% metaanálisis 40% movilidad espermatozoides 40%